Trouxinhas de abobrinha gratinadas

Trouxinhas de abobrinha gratinadas

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Trouxinhas de abobrinha gratinadas

Abobrinha recheada com ricota cremosa, tomate fresco e molho de tomate, coberta por queijo derretido. Um prato leve e irresistível para toda a família.

Tempo
40 minutos
Rendimento
6 porções
Dificuldade
Fácil
Categoria
Almoco
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Hoje a vovó vai te ensinar a transformar a abobrinha em um prato cheio de sabor, perfeito para o almoço de domingo ou um jantar rápido. Essa receita rende bem e agrada até quem não costuma comer legumes.

É prática, saudável e ainda tem aquele toque gratinado que todo mundo ama. Preparei com carinho e agora quero que você experimente também!

Ingredientes

  • 2 unidades abobrinhas médias
  • 250 g ricota fresca
  • 2 unidades tomates médios picados
  • 200 ml molho de tomate
  • 150 g queijo muçarela ralado
  • 2 colheres de sopa azeite
  • 1 dente alho picado
  • a gosto sal
  • a gosto pimenta-do-reino moída
  • 1 colher de sopa salsinha picada

Confira a lista antes de começar, para não faltar nada no meio do caminho.

Como fazer

PrepararLave as abobrinhas, corte-as ao meio no sentido do comprimento e retire o miolo com uma colher, formando as 'casquinhas'.
RefogarEm uma panela, aqueça o azeite, refogue o alho por 30 segundos, acrescente o tomate picado, o molho de tomate, sal e pimenta, deixando cozinhar 5 minutos.
RechearMisture a ricota com a salsinha, ajuste o sal e a pimenta e preencha as metades de abobrinha com essa mistura.
MontarDisponha as trouxinhas em uma assadeira, cubra cada uma com o molho refogado e espalhe a muçarela por cima.
GratinarLeve ao forno pré‑aquecido a 180 °C por 15 a 20 minutos, até o queijo ficar dourado e borbulhante.

O que a Vó aprendeu fazendo

  • Salgue levemente as metades de abobrinha e deixe descansar 10 minutos antes de rechear para que fiquem mais firmes.
  • Substitua a ricota por queijo cottage
  • Use molho de tomate caseiro com manjericão
  • Troque a muçarela por queijo parmesão ralado
  • Guarde as trouxinhas já montadas na geladeira, cobertas com filme plástico, por até 2 dias. Para congelar, embrulhe individualmente e reaqueça direto no forno.

Tira-dúvidas

Posso usar abobrinha verde?

Sim, a abobrinha verde funciona, mas prefira a amarela para um sabor mais adocicado.

Preciso escaldar a abobrinha antes de rechear?

Não é necessário; o cozimento no forno já amacia a casquinha.

Qual o tempo ideal de forno?

180 °C por 15 a 20 minutos, até o queijo ficar dourado.

E aí, você prefere muçarela ou parmesão no gratinado?

Manda uma foto do prato pronto que a Vó adora ver.

Feito com carinho pelo Tempero da Vó @temperodavo.receitas

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