Suflê de Frango Cremoso

Suflê de Frango Cremoso

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Suflê de Frango Cremoso

Um suflê de frango leve e bem cremoso, perfeito para o almoço de domingo. Surpreenda a família com essa delícia que parece de restaurante.

Tempo
40 minutos
Rendimento
6 porções
Dificuldade
Fácil
Categoria
Almoço
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Hoje a vovó vai ensinar aquele suflê de frango que derrete na boca, ideal para um jantar rápido ou um almoço de família. É fácil de preparar e usa ingredientes que você encontra no mercado de bairro.

Com um toque de queijo e a leveza das claras em neve, o prato fica fofinho e cheio de sabor. Prepare com carinho e sirva ainda quente!

Lista de ingredientes

  • 2 xícaras frango cozido desfiado
  • 1 xícara leite
  • 2 colheres de sopa farinha de trigo
  • 2 colheres de sopa manteiga
  • 3 unidades ovos (separar gemas e claras)
  • 100 g queijo mussarela ralado
  • 1 colher de sopa queijo parmesão ralado
  • 1 pitada noz-moscada
  • a gosto sal e pimenta

Deixe os ingredientes à mão antes de ligar o fogo.

Modo de preparo

CozinharEm uma panela, aqueça a manteiga, junte a farinha e mexa até dourar levemente por 2 minutos.
AdicionarAcrescente o leite aos poucos, mexendo sempre, até formar um molho branco consistente.
IncorporarMisture o frango desfiado, as gemas, o queijo mussarela e o parmesão, tempere com sal, pimenta e noz-moscada.
BaterBata as claras em neve firme e incorpore delicadamente à mistura, sem perder o ar.
AssarDespeje tudo em um refratário untado, leve ao forno preaquecido a 180 °C por 20 minutos, até dourar.
ServirRetire, deixe descansar por 2 minutos e sirva quente, acompanhado de salada verde.

Dicas da Vó para essa receita

  • Para um suflê ainda mais fofinho, bata as claras em neve com uma pitada de cremor tártaro.
  • Troque a mussarela por queijo prato para sabor mais suave.
  • Adicione ervas frescas picadas, como salsinha ou cebolinha, à mistura.
  • Use leite de coco no lugar do leite normal para versão mais aromática.
  • Guarde o suflê na geladeira, em recipiente fechado, por até 2 dias; reaqueça no forno em baixa temperatura.

Da cozinha da Vó

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E aí, você prefere queijo mussarela ou queijo prato no suflê?

Vem contar pra gente — a Vó responde todo mundo.

Com amor, do Tempero da Vó @temperodavo.receitas

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