Peixe Assado com Creme de Mandioca e Ervas Frescas

Peixe Assado com Creme de Mandioca e Ervas Frescas

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Peixe Assado com Creme de Mandioca e Ervas Frescas

Que tal um peixe suculento assado no forno, coberto por um creme de mandioca lisinho e saboroso? É uma refeição completa, cheia de carinho e com gostinho de casa que a Vó faz!

Tempo
30 minutos
Rendimento
4 porções
Dificuldade
Fácil
Categoria
Almoço
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Ah, meus amores, tem dia que a gente quer um prato diferente, mas que seja fácil de fazer e conforte a alma, não é? Esse peixe assado com creme de mandioca é perfeito para aquele almoço de domingo em família ou para um jantar especial sem complicação. É leve, nutritivo e agrada a todos os paladares.

Sabe, essa receita me lembra a casa da minha avó, com o cheirinho bom que vinha da cozinha. A combinação do peixe macio com o creme aveludado e o toque das ervas frescas é de dar água na boca e faz a gente se sentir abraçado. Tenho certeza que vocês vão amar essa delícia!

Ingredientes

  • 600 g filé de peixe branco (tilápia ou merluza)
  • 2 colheres de sopa azeite
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 500 g mandioca cozida e amassada
  • 1/2 xícara de chá leite
  • 1/4 xícara de chá cheiro-verde picado
  • a gosto sal e pimenta-do-reino
  • 1 tomate maduro picado (opcional, para decorar)

Separe tudo antes de começar: assim a receita anda sozinha.

Modo de preparo

Temperar o PeixeTempere os filés de peixe com sal e pimenta-do-reino a gosto. Reserve enquanto prepara o creme.
Refogar o TemperoEm uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola picada por uns 3 a 5 minutos, até ficar transparente. Adicione o alho amassado e refogue por mais um minuto.
Preparar o CremeJunte a mandioca cozida e amassada ao refogado de cebola e alho. Acrescente o leite aos poucos, mexendo sempre, até obter um creme liso e homogêneo. Acerte o sal.
Montar o PratoEm um refratário untado, disponha os filés de peixe temperados. Cubra generosamente com o creme de mandioca.
Assar e FinalizarLeve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 a 40 minutos, ou até o peixe ficar cozido e o creme levemente dourado. Retire do forno, polvilhe com o cheiro-verde e, se quiser, decore com tomate picado.

✨ Dica da Vó — Para um creme de mandioca ainda mais cremoso, passe a mandioca cozida por um espremedor de batatas antes de adicionar ao refogado. Isso garante uma textura super lisinha!

Variações que dão certo

  • Você pode adicionar um pouquinho de leite de coco no creme de mandioca para um toque agridoce.
  • Experimente usar outras ervas frescas como coentro ou manjericão para variar o sabor do prato.
  • Se preferir, use postas de peixe em vez de filés, ajustando o tempo de forno conforme a espessura.

Como guardar

Guarde as sobras na geladeira por até 2 dias em recipiente fechado. Não recomendo congelar o peixe já assado com o creme, pois a textura pode mudar.

Perguntas frequentes

Posso usar outro tipo de peixe?

Sim, qualquer peixe branco de sua preferência, como cação ou pescada, funciona bem nesta receita.

Como faço para a mandioca cozinhar mais rápido?

Cozinhe a mandioca na panela de pressão com água e sal por uns 15 a 20 minutos após pegar pressão.

Posso fazer sem o cheiro-verde?

Pode sim, mas o cheiro-verde dá um frescor e um aroma delicioso que faz toda a diferença no sabor final.

O que a Vó usa nessa receita

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Você prefere o creme de mandioca mais lisinho ou com uns pedacinhos?

Vem contar pra gente — a Vó responde todo mundo.

Feito com carinho pelo Tempero da Vó @temperodavo.receitas

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